天然椰子水含糖量高吗糖尿病人可以喝吗(天然椰子水含糖量高吗)

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天然椰子水含糖量高吗

1.天然椰子水的含糖量不高。

2.一般情况下，每100克椰子水的含糖量约为4-5克，所以天然椰子水属于低糖饮品，并且天然椰子水椰子水富含各种氨基酸、维生素及矿物质，是一种天然的无公害饮品。

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