以下内容关于《
1.让头发增多要注意营养均衡、放松精神、养护头发,平时要多吃含植物蛋白、铁质、维生素的蔬菜水果,多吃黑芝麻可以让头发变得粗壮,保持充足的睡眠、放松身心,可以减少头发的掉落,养护头发时要使用适合自己的生发剂、护发素。
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