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擀筋棒使用方法(眼部拨筋棒怎么使用)

|2023/4/9 22:55:18|浏览:190|类型:生活

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1.用一只手握住拔筋棒的手柄,宽的一端朝前面,把拔筋棒放在眼睛的下面的鼻梁处,按照眼部的轮廓慢慢的滑动,越过脸颊向上提拉到发际就可以了。

2.滑动的力量要由轻到重,要在自身承受范围之内。

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