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空心菜需要焯水吗(空心菜在沸水中焯一分钟)

|2023/4/9 20:51:30|浏览:445|类型:生活

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空心菜要焯水要不要过冷水

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1.空心菜需要焯水,能够去除菜叶上的农药残留,或是附着的虫卵,还能有效的防止空心菜被炒黑。

2.焯水后要立即放进冷水里,冷水盖过菜叶,过冷水能降低温度,使空心菜保持青绿,炒出来的菜色青翠爽口,口感也会更好。

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