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五人篮球基本战术,五人篮球简单战术

|2021/12/30 9:30:06|浏览:1536|类型:生活

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五人篮球基本战术

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1.三人进攻二人防守,三人队形成三角,中间队员来掌握。

2.平行防守突中路,前后防守走边路。

3.二人进攻三人防守,根据情况站位变,平行重叠又斜线。

4.先内后外分急缓,移动补防最关键。

5.快攻由守转攻抓时机,篮板界外断跳球,及时传球是关键,接应选位要果断。

6.推进队形纵深散,快传少运球抓速度,争取时间多打,第三一传保投篮。

7.半场人盯人防守,退回半场盯对方,以人为主兼看球,有球紧来无球松,积极移动抢堵控。

8.全场紧逼人盯人防守,全场范围来防守,不分区位紧盯人,无球控制不接球,有球限制运传投。

9.保持距离封堵截,积极夹击抢打断,注意补防配合。

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五人篮球基本战术

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