1、槟榔一天吃几颗合适。
2、槟榔一天吃几个正常。
3、槟榔一天吃多少不会影响身体健康。
4、槟榔一天吃多少颗。
以下内容关于《
1.槟榔一天吃3～5颗合适，其中的生物碱、儿茶素、胆碱等营养物质可以增强肠道的收缩能力促进吸收，适量食用有预防便秘、润滑肠道、提神醒脑、预防青光眼的作用，但是超过5个过量食用，会增加食道、口腔恶性病的发病率。
总结：以上就是编辑：【季博涵】整理原创关于《