1、吃火龙果有什么好处和功效。
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1.火龙果里面含有丰富的维生素C、维生素B维生素B蛋白质和膳食纤维等营养成分。
2.女性吃火龙果，能够增强皮肤抗氧化能力，皮肤变得健康、白嫩。
3.并且火龙果还具有排出体内毒素、促进排便、保护心血管等作用。
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