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糖摄入过多的危害(糖摄入过多对身体有哪些危害?)

|2023/2/5 3:03:52|浏览:227|类型:生活

1、过多摄入糖有什么危害。

2、过多摄入糖的危害。

3、糖摄入过多会导致什么。

4、摄入糖分过多的危害。

以下内容关于《

过多摄入糖有什么危害

》的解答。

1.过多摄入糖的危害:会造成女性的发育影响,尤其是造成肥胖、多囊卵巢综合征。

2.糖是人体必须摄入的成分。

3.正常人每天摄入的糖在25-50g左右就可以了。

4.如果糖吃多了,第一糖吃多了能量多,不能够及时地锻炼消耗掉,就会堆积在身体里,人就容易变肥胖。

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糖摄入过多的危害

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