1、健康体适能的五大要素包括。
2、健康体适能的五大要素排序。
3、健康体适能的五大要素哪个最重要。
4、健康体适能的五大要素包括分类训练项目。
以下内容关于《
健康体适能的五大要素
》的解答。1.健康体适能的五大要素包括肌力和耐力、身体成分、柔软度、心肺耐力、瞬发力。
2.健康体适能（Health-relatedPhysicalFitness）是由美国运动医学会提出的一个健康学术语，主要研究体力活动和健康的关系。
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健康体适能包括哪些内容
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