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紫米是什么米(玄米是什么米图片)

|2023/2/2 18:29:22|浏览:280|类型:生活

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1.玄米就是糙米,指的是把大米最外面的一层稻壳去掉而剩下的米。

2.一粒完整的糙米包括四部分:糠、糊粉层、谷胚(胚芽)和胚乳。

3.糠和糊粉层也合称为皮层。

4.其中,谷胚是营养精华所在,营养价值特别高。

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