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鲨鱼肌是什么样的(鲨鱼肌是什么样的图片)

|2023/1/24 20:35:41|浏览:490|类型:生活

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1.鲨鱼肌是鲨鱼线,也就是前锯肌。

2.鲨鱼线,分布在人体两肋部位,学名“前锯肌”。

3.因其形似鲨鱼的两侧的腮裂故称之为鲨鱼线。

4.看上去又像挂在身上的子弹夹,又名“子弹肌”。

5.人体健美特征之一。

6.鲨鱼线就是背阔肌、胸肌、腹肌之间的的三条线,位置就在身体两侧。

7.前锯肌能协助大部分的上肢推类动作,例如卧推等动作进行发力。

8.同时前锯肌又可以作为呼吸肌,协助深呼吸。

9.因为突出的前锯肌形状很像鲨鱼的腮,因此明显的前锯肌形成的三条线又叫做鲨鱼线。

10.扩展资料:现代健美运动则由德国人尤金·山道(EugenSandow)开始。

11.并由他以夸张的宣传手法,发扬光大。

12.负重训练为健美运动的重要训练元素,但健美运动不以追求最大力量为目标,负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条。

13.另一方面,控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。

14.古典健美比赛裁判通常由解剖学和雕塑艺术家等组成。

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