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苦瓜绿豆瘦肉汤的功效和作用(绿豆苦瓜瘦肉一起煮的功效)

|2022/12/22 8:03:11|浏览:280|类型:生活

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1.苦瓜绿豆瘦肉汤具有清热去火的功效,其中的苦瓜和绿豆都是性质偏寒的食材,能够帮助去除体内的火热之气。

2.此外苦瓜绿豆瘦肉汤还可以美容养颜,其含有大蛋白质、维生素C、氨基酸等成分能够延缓皮肤衰老,保持皮肤的弹性和色泽。

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