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1.红豆薏米茶建议一周饮用2~3次,一次饮用1~2杯,不宜饮用过多,以免造成身体不适。
2.建议在早上饮用,早上是人体消化吸收最好的时候,饮用后能促进血液循环,提高人体的新陈代谢速度。
3.红豆薏米茶寒气较重,脾胃虚寒者饮用需适量。
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