1、霜降吃什么食物养生。
2、霜降吃什么食物?。
3、霜降吃什么食物最好。
4、霜降吃什么食物和水果。
以下内容关于《
1.吃柿子：霜降是柿子成熟的季节，这个时候吃柿子可以保暖御寒、补筋骨。
2.吃牛肉：在我国一些区域也吃牛肉，牛肉中蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美，能起到保暖的作用。
3.吃萝卜：民间有十月前后吃萝卜，就如同吃人参的说法，极为滋补。
总结：以上就是编辑：【芥末花】整理原创关于《