1、韭菜功效与作用及禁忌症。
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1.韭菜的营养丰富,可以起到延缓衰老和预防疾病的作用,其中含有蛋白质、维生素等营养物质具有温补的功效。
2.韭菜中的胡萝卜素具有抗氧化的功效,体弱吃的人要少吃韭菜,否则可能导致上火或肠胃不适,食用时要先焯水去除草酸。
总结:以上就是编辑:【李娜】整理原创关于《