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柠檬泡水喝有什么作用(柠檬水的制作方法)

|2022/11/20 2:23:48|浏览:423|类型:生活

1、蜂蜜柠檬水可以放多久。

2、泡的柠檬水可以放多久。

3、自制的柠檬水可以放多久。

4、蜜雪冰城的柠檬水可以放多久。

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柠檬水可以放多久

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1.常温下24小时内建议喝完。

2.冰箱冷藏,能存放3至5天。

3.泡柠檬的水如果太凉,其香味不容易被泡出来。

4.如果沸水冲泡,则又会有较多的苦味物质溶出。

5.因此,冲泡柠檬的水温建议在60至70摄氏度比较适宜。

6.温馨提示:柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。

7.但是,淡甜的柠檬水大约含有5%的糖,一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡,如果喝两杯,就相当于吃1/4碗米饭,所以需要控制体重的人要限量。

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