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小孩山竹一天最多吃几个(孕妇山竹一天最多吃几个)

|2022/11/17 3:38:50|浏览:330|类型:生活

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1.山竹是人们生活中经常食用的一种水果,但是它每天最多吃3个,否则可能会对健康造成不利影响。

2.山竹里面含有非常多的膳食纤维,若是大量食用会导致消化从而使大量纤维素堆积在肠胃中,再加上山竹偏寒性,多吃容易影响体质,所以在吃的时候要适量食用。

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