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馒头米饭属于碳水化合物吗(米饭好消化不)

|2022/10/18 10:34:05|浏览:302|类型:生活

1、减肥最好的碳水排名。

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3、哪些食物有利于减肥。

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1.米饭是碳水化合物。

2.米饭的主要营养成分是碳水化合物。

3.大米中碳水化合物含量大概在75%左右,含水量大约是15%,其他的成分还有蛋白质,脂肪,维生素B族等。

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