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饭炒蛋怎么做(炒鸡蛋饭怎么炒)

|2022/10/11 17:05:57|浏览:301|类型:美食

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1.材料:米饭、鸡蛋、葱、酱油。

2.1、准备一碗米饭备用。

3.2、准备鸡蛋2个备用。

4.3、葱洗净切成葱花。

5.4、锅中放油,将鸡蛋打入锅中。

6.迅速翻炒。

7.5、加入备好的米饭,迅速翻炒一会。

8.6、加入葱花,翻炒。

9.7、加入适量食盐和酱油。

10.炒匀后起锅即可。

11.炒鸡蛋:是以鸡蛋为主要食材,葱蒜、盐、火腿肠、食用油为调料炒制的一道菜。

12.色香味俱全,营养价值丰富,含有丰富的蛋白质和人体必需元素,对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂,提高身体免疫力。

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