1、糙米饭的正确煮法。
2、三色糙米可以天天吃吗。
3、三色糙米需要提前泡一晚上吗。
4、糖尿病最怕三种粗粮。
以下内容关于《
1.三色糙米需要放到水中提前浸泡5-6个小时左右，一般来说，三色糙米是非常硬的，所以要是清洗干净直接进行煮制的话，那么很难煮熟，而浸泡之后，就能让其充分吸收水分，这样再放到锅中进行煮制就能缩短时间，提高口感了。
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