以下内容关于《
例假期间可以吃什么水果 例假期间能吃的水果
》的解答。1.月经期，许多新鲜水果全是能够服用的，例如苹果、荔技、狮子城、椰子等。
2.但在月经期习惯性腹疼、血团多、色调黑喑的女士，最好是挑选平性或湿热性的新鲜水果，不必吃寒性性的新鲜水果，如梨、甜瓜、香蕉苹果等。
3. 有体寒的女士尽量不要服用电冰箱里储存的食材，以防造成消化道不适感。
4.消化道对寒性较比较敏感，易拉肚子的女士，能够用开水烫一下下新鲜水果再服用。
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例假期间吃什么水果好排毒养颜
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