1、李子是热性还是凉性的。
2、李子是热性还是凉性功效禁忌。
3、夏天吃李子有什么好处和坏处。
4、桃子是热性还是凉性。
以下内容关于《
李子是热性还是凉性 李子的营养价值
》的解答。1.李子既不是热性水果也不是凉性水果，它属于温性水果。
2.李子花一般为单生或2朵簇生，花朵颜色为白色，看起来较为淡雅别致，花朵凋谢后会结出果实，果实的直径大约为1-3厘米，成熟后呈黄色或红色。
3. 李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素BB C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。
4. 每100克李子的可食部分中，含有能量1 2~2 9千焦，糖 8克，蛋白质0.7克，脂肪0．25克，维生素A原（胡萝卜素）100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2~7毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。
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李子是热性还是凉性水果
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