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哈密瓜的功效与作用及禁忌是什么(哈密瓜的功效与作用及禁忌症)

|2022/8/6 6:11:09|浏览:295|类型:生活

1、吃吃哈密瓜的好处。

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1.哈密瓜含有苹果酸、各种维生素和微量元素,其中钾元素可以有效的预防冠心病,防止肌肉痉挛。

2.哈密瓜拥有抗氧化的效果,可以加强人体黑色素的形成,防御紫外线。

3.需注意,过量食用会导致腹泻,生产后的孕妇也不建议食用。

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