1、瓜蒌子的营养价值和功效与作用。
2、蒌瓜子的营养价值。
3、蒌瓜子的营养价值及功效与作用。
4、瓜蒌子有什么营养。
以下内容关于《
1.瓜蒌子含有脂肪以及蛋白质，还有多种氨基酸、维生素以及微量元素，瓜蒌子可以清热解火、润肠通便，每日少量食用不仅可以改善血糖，还可以美容养颜。
2.不过建议一日摄入瓜蒌子不要超过20g，否则也会引起食欲不振、腹泻等症状。
总结：以上就是编辑：【蛇蝎猫咪】整理原创关于《