1、晚上喝茶水对血糖有影响吗。
2、减肥晚上能喝茶水吗。
3、晚上能喝茶水吗。
4、晚上睡觉可以喝茶水吗。
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1.晚上不建议喝茶，如果想喝，可以喝清淡、发酵程度高、刺激性弱的茶，第二，喝茶的时间不宜太晚，睡前2小时以前喝为佳，且不能大量饮茶。
2.另外，对于神经衰弱的人群，晚上尽量不要饮茶，否则容易引起失眠。
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