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草莓跟圣女果能一起吃吗(圣女果不可以和什么水果一起吃)

|2022/6/29 12:03:39|浏览:301|类型:生活

1、圣女果和草莓可以一起吃吗。

2、树莓和圣女果能一起吃吗。

3、圣女果跟草莓可以一起吃吗。

4、草莓能不能和圣女果一起吃。

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圣女果和草莓能一起吃吗 要注意适量食用

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1.圣女果和草莓是可以一起吃的,但是,要注意适量。

2.圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的7倍。

3.含有胡箩卜素、维生素Bl、B番茄色素等。

4.和其他番茄—样,既可生食也可熟食。

5.草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素BB烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等营养物质,这些营养元素对于人体的生长发育都有十分重要的促进作用,尤其对老人和小孩很有益。

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