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豆渣能吃吗有营养吗(豆渣能吃吗?)

|2022/6/23 4:17:47|浏览:335|类型:生活

1、豆渣能吃吗有营养吗。

2、豆渣吃了对人体有什么好处。

3、豆渣怎样做最好吃。

4、豆渣的吃法大全家常。

以下内容关于《

豆渣能吃吗

》的解答。

1.榨豆浆剩下的豆渣可以吃,它里面含有丰富的钙和纤维素以及少量的异黄酮,具有调节生理功能、降低血脂和血压等功效。

2.比较常见的做法是制作成豆渣蛋饼、豆渣汤圆、素炒豆渣、豆渣蛋糕、虾酱豆渣等多种食物。

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