1、为什么小米和大米不能一起煮。
2、为什么小米和大米不能一起煮会拉肚子吗。
3、为什么小米和大米不能一起煮能放冰糖吗。
4、为什么小米和大米不能一起煮能加山药吗。
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为什么小米和大米不能一起煮
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2.小米和大米一起煮,既有粗粮又有细粮,有丰富的维生素、氨基酸、纤维素等成分。
3.小米和大米一起煮,可以获取两种谷物的营养,两者营养互补,搭配食用可提高营养价值。
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