跳绳500个可以消耗多少卡(跳绳2500个可以消耗多少大卡)

1、跳绳500个消耗多少大卡。

2、5000个跳绳消耗多少卡。

3、跳绳多少个才能消耗500大卡。

4、跳绳500个可以消耗多少卡。

以下内容关于《

跳绳500个消耗多少大卡

1.跳绳每千克体重每分钟消耗的热量为0.83大卡，以50千克体重，每分钟跳绳140个为例，跳绳500个大约消耗148卡路里的热量。

2.跳绳消耗的卡路里具体需要根据跳绳的速度、次数、个人体质等多种因素决定。

总结：以上就是编辑：【心梦】整理原创关于《

跳绳500个可以消耗多少卡