1、新疆喀什有高原反应吗?。
2、新疆喀纳斯有高原反应吗。
3、新疆 有高原反应吗。
4、新疆哪些地方会有高原反应。
以下内容关于《
新疆喀什有高原反应吗
》的解答。1.新疆喀什城区平均海拔在1100米左右。
2.这个海拔还不属于高原，气压和平原地区差别不大。
3.而氧气含量会稍低于平原地区。
4.总体差别不大的。
5.鉴于喀什的海拔分布有点宽（乔戈里在喀什境内），只要你不上到海拔3000以上的地方，是不会有反应的。
6.如果要上到3000以上的海拔，可以在3000的海拔那适应一天，然后再往上。
7.如果出现轻微的高反，可以多食用当地的水和食物。
8.不要剧烈运动。
9.规律饮食。
10.不能饮酒。
11.如果高反越来越强烈，必须及时吸氧，返回低海拔地区。
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