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鸡胸肉冷水下锅(水煮鸡胸肉煮完后要浸凉水吗)

|2022/6/13 11:48:44|浏览:1025|类型:生活

1、鸡胸肉凉水下锅。

2、煮熟的鸡胸肉要用凉水过吗。

3、鸡胸肉煮完过凉水。

4、鸡胸肉焯水后过凉水了。

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鸡胸肉清洗干净后放入凉水锅中 鸡胸肉怎样清洗干净后放入凉水锅中

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1.鸡胸肉切块放入容器中,加入适量清水没过鸡肉。

2. 在容器中加入适量食用盐搅拌均匀。

3. 用手抓捏鸡肉,促进肉块中血水排出,浸泡3分钟左右。

4. 浸泡的水倒出后再用清水冲洗一下鸡肉,装在盘中等待制作菜肴即可。

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