1、常吃芦笋的害处。
2、常吃芦笋的害处视频。
3、吃芦笋的坏处。
4、多吃芦笋有什么好处和坏处。
以下内容关于《
1.经常吃芦笋容易使体内胀气，芦笋中含有复杂的碳水化合物成分，发酵分解就会让人体产生大量气体。
2.芦笋性寒，经常吃会刺激肠胃，使肠胃受寒，导致消化不良、腹痛的症状。
3.其中的草酸成分会在人体里产生沉淀物，导致结石。
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