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红薯可以和牛奶一起吃吗?(红薯可以和牛奶一起吃吗 新闻)

|2022/6/4 8:24:28|浏览:224|类型:生活

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1.红薯和牛奶可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。

2.但需要注意红薯和牛奶不宜食用过多,因为红薯的蛋白质和淀粉含量很高,食用过多会影响肠胃消化,可能会导致消化不良。

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