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荷兰豆小炒的做法(小炒荷兰豆的做法大全家常)

|2022/5/26 6:11:10|浏览:371|类型:美食

1、荷兰豆小炒的做法。

2、小炒荷兰豆的做法大全家常。

3、家常小炒荷兰豆。

4、荷兰豆咋炒。

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1.准备材料:荷兰豆150克,食盐2克,蒜2瓣,淀粉1/2茶匙,白糖1克,植物油1汤匙。

2. 荷兰豆择去两头,洗净备用。

3. 小碗中放盐、糖和蒜末。

4. 倒少许清水,放一点淀粉调匀备用。

5. 锅中倒水烧开,放少许油和盐。

6. 将荷兰豆放进去焯一下捞出,半分钟左右。

7. 锅洗净烧热,倒一点儿油。

8. 将焯好的荷兰豆放进去炒两下,立刻放调好的汁,大火快速炒匀就可以了。

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