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睡觉很热睡不着)

|2022/5/13 22:48:31|浏览:471|类型:生活

以下内容关于《

停电了太热睡不着怎么办

》的解答。

1.停电了太热睡不着,可以尝试以下方法入睡,第一,用拖把沾水拖卧室内地板,吸收室内热量,第二,接几盆水放到床边,或者直接洗凉水澡,让身体降温,第三,闭上眼睛,用扇子扇风,让身体静下来,慢慢适应温度。

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睡觉很热睡不着

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