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泡木耳最快的方法是怎么泡,怎样泡木耳快又好

|2021/12/3 18:20:06|浏览:550|类型:自然

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木耳用冷水泡还是热水泡

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1.木耳用冷水泡,冷水泡发的木耳会吸足水分,会变成原来滑嫩的状态。

2.若是用热水浸泡,虽会快速泡发,但是吸水不足会影响它的口感,且木耳的细胞会发生破裂,里面的营养物质会流失,影响整体的口感。

3.用凉水泡发后再用沸水煮开,可直接凉拌着吃,也可用山药木耳炒肉片,口感好且营养价值是比较高的。

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泡木耳最快的方法是怎么泡

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