以下内容关于《
1.准备用料：排骨200g、莲藕一个、胡萝卜一根、生姜适量、盐适量、料酒适量、枸杞适量。
2. 准备好配料后，洗净莲藕，切成小块备用。
3.在热水中热烫煮分钟，莲藕不变色。
4.将准备好的材料解冻，在热锅中煸制，加水，煮0.10-344小时，然后加入莲藕，炖20-30分钟，然后充分品尝，这样莲藕汤会是白色的。
总结：以上就是编辑：【傻傻】整理原创关于《