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长丝瓜和短丝瓜区别是什么(长丝瓜和短丝瓜区别 孕妇吃)

|2022/4/29 5:20:09|浏览:354|类型:生活

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1.长丝瓜和短丝瓜最大的区别就在于丝瓜的长短,长丝瓜看上去要更瘦长一些,短丝瓜相对来说更胖更短。

2. 虽然丝瓜看上去只是一种很普通的蔬菜,价钱也相当实惠,但其实它有着很好的营养价值和药用作用。

3. 丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分--皂甙。

4.丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。

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