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西梅糖分高吗孕妇可以吃吗(西梅糖分高吗)

|2022/4/24 12:59:58|浏览:458|类型:生活

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1.高。

2.西梅是一种营养含量丰富的水果,其中含有纤维素、维生素A、维生素C、钾、铁等多种营养成分,同时,其中还含有果糖、葡萄糖等多种糖类物质,每100克西梅中,碳水化合物的含量约占3,相对来说是一种糖分含量比较高的水果。

3.西梅:西梅属蔷薇科,李属,欧洲李种,也称为智利西梅、加州西梅、法国黑枣等。

4.虽然称为梅,但其实是李子中的一种,形如杏梅。

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