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紫菜苔怎么处理,紫菜苔怎么洗

|2022/4/3 10:37:03|浏览:311|类型:生活

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1.紫菜苔处理方法是把紫菜苔放到清水中加适量洗菜盐,接着浸泡10分钟左右,然后用流水冲洗至少一分钟,这样附着在紫菜苔上面的细菌、杂物都可以去掉。

2.紫菜苔含有丰富的营养成分,每100克鲜花苔含蛋白质3-1克、碳水化合物4-2克,胡萝卜素约0.88毫克、尼克酸约0.8毫克。

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