以下内容关于《
1.主料；盐渍海带丝300克，辅料；蒜3粒、小葱2根、美极鲜味汁1匙、鸡精1匙、陈醋1匙、油泼辣子1匙。
2. 盐渍海带丝清洗两遍，用清水浸泡一会儿。
3. 蒜切末。
4. 海带丝沥干水分，加入葱花，蒜末，美极鲜味汁，鸡精，陈醋，油泼辣子。
5. 搅拌均匀后盛出即可。
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