优质嘴巴苦吃什么好，四种食物有效解决

缓解嘴巴苦的食物：陈皮枣、枸杞鸡蛋汤、菊花薏米冬瓜汤、鲜竹笋煲瘦肉汤等。在生活中发生嘴巴苦的症状后，除了药物治疗之外，其实有些食物也能缓解嘴巴苦的情况。下面小编就为大家介绍几种能够有效缓解嘴巴苦的食物，如果你也正在遭受嘴巴苦的困扰，快来试试吧。

有效解决嘴巴苦的食物介绍

01陈皮枣：首先准备好大枣和陈皮及白芍等，洗净后放入砂锅，加水进行煎煮，煮好后即可饮用，有除湿、清热解毒的功效。

02枸杞鸡蛋汤：先煮一下枸杞，之后再加入鸡蛋液进行同煮，对治疗嘴巴苦有奇效。

03菊花薏米冬瓜汤：要准备的食材有菊花、冬瓜、白糖、薏米等，放到一起煮之后，食用能有效治疗由于上火引起的口苦症状。

04鲜竹笋煲瘦肉汤：食材是竹笋和瘦肉，煮熟后加入食盐搅拌即可，能起到清热败火的作用，同时对治疗口苦效果俱佳。

05除此之外，值得注意的是嘴巴苦患者尽量不吃油腻食物、夜宵、滋补类食物。